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2024-12-26
胃不好如何饮食
老年人的肠胃是很容易受外界因素影响的，气候变化、饮食习惯等都会影响肠胃功能，因此，养胃成了老年人的重要人物 -
2024-12-17
吃辣的食物好吗？
辣椒是生活中常见的一种调味料，对于无辣不欢的人来说，没有辣椒，食物就没有灵魂。而对于不喜欢吃辣椒的人来说，仅尝试一点，都会喉咙冒火，汗流浃背 -
2024-12-17
痛风有什么办法止痛
我们常说的痛风其实是一种富贵病，多与不良的生活方式密切相关。现如今，很多人在饮食上不注意，经常大鱼大肉、吸烟喝酒 -
2024-12-13
秋天如何护肠胃
秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病 -
2024-12-13
万病之源的一件小事!
你有没有便秘?在现代病史中，便秘是万病之源，俗有“通则不痛，痛则不通”之说。因现代人的生活方式和生存环境的发生变化，如久坐不起、缺乏运动;暴食暴饮，生活紊乱等都是便秘的起因之一 -
2024-12-10
睡眠与心理健康：相互交织的紧密联系
睡眠和心理健康之间存在着千丝万缕的紧密联系，它们相互影响、相互作用，犹如一对孪生兄弟，一方出现问题，往往会牵动另一方
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